- Štvrtok 19. 3. 2026 Deň otvorených dverí Centra pohybovej aktivity BMC SAV (v rámci aktivít Týždňa mozgu), Biomedicínske centrum SAV, v. v. i., Dúbravská cesta 9, Bratislava
Podrobný program:
10:00 – 11:00 | Koordinačný tréning s Luciou (Mgr. Lucia Slobodová, PhD., trénerka)
- Kapacita: 12 osôb(registrácia vopred cez systém Reservio. Registračný link: https://centrum-pohybovej-aktivity2.reservio.com/events/af595e5c-4646-4143-9a3b-061ba9629705/ )
11:00 – 12:00 | MIND diéta: Výživa pre zdravý mozog s Mirkou
- Prednáška / workshop (Mgr. Miriam Dojčárová, výživová špecialistka)
- Prednášková sála PLV BMC SAV blok A, 1.poschodie.
13:30 – 14:30 | Silový tréning s Kikom,štúdia AMETYST (Mgr. Kristián Bako, PhD.; tréner)
14:30 – 15:30 | Strečing s Kikom,štúdia AMETYST (Mgr. Kristián Bako, PhD.; tréner)
(Poznámka: Počas tréningov v rámci štúdie AMETYST je možný krátky náhľad do priestorov s ohľadom na komfort cvičiacich.)
16:00 | O význame fyzickej zdatnosti pre zdravé starnutie s Barbi a trénermi (prednášková sála Pavilónu lekárskych vied BMC SAV blok A, 1.poschodie)
- Prednáška (prof. MUDr. Barbara Ukropcová, PhD.; tréneri CPA BMC)
- Prednášková sála PLV BMC SAV blok A, 1.poschodie.
Diagnostická zóna (11:00 – 16:00 hod) v priestoroch telocvične CPA BMC SAV, budova Virologického ústavu BMC SAV
- Analýza zloženia tela pomocou bioimpedancie (OMRON): Zistite podiel tuku, svalov a viscerálneho (vnútrobrušného) tuku vo vašom tele.
- Počítačový test kognitívnych funkcií (obrázkový test Memtrax): Rýchle a efektívne preverenie vašej krátkodobej pamäti a pozornosti.
- Meranie sily horných končatín: Diagnostika sily stisku pomocou ručnej dynamometrie.
- Test sily dolných končatín: Štandardizovaný funkčný test vstávania zo stoličky.
Merania prebiehajú priebežne počas celého poobedia, realizujú ich skúsení tréneri a fyzioterapeuti z Centra pohybovej aktivity, a psychológovia, ktorí testy realizujú v rámci klinických štúdií. Súčasťou každého vyšetrenia je odborná interpretácia nameraných hodnôt.